DİLEK ELMAS
dilekgencelmas@hotmail.comGAPS DİYETİ NDEİR?
Gaps diyeti, bağırsak sağlığının genel, fiziksel ve zihinsel sağlıkla bağlantılı olduğu görüşünü izler.
HOLİSTİK BESLENME NEDİR?
Daha önce size sirkadiyen beslenmeden bahsetmiştim. Beslenme konusunda sirkadiyen beslenme bir alt başlık. Yeni nesil diyet ve beslenme programlarını tek bir başlık altında toplamak istersek sanırım bu başlık en iyi holistik beslenme olur.
NAHL, BAL ARISI
‘’Nahl suresi Kur’an’ın 16.suresidir. sure 128 ayetten oluşur. Sure ismini 68. Ayetinde geçen ve bal arısı anlamına gelen ‘’nahl’’ kelimesinden almıştır. Sure Allahın emri gelecektir ifadesiyle başlar.’’
YENİ BAYRAMLAR, ESKİ ASLINDA
Herkese selam, bugün Kurban bayramı. Nedendir bilinmez ama bayram deyince herkesin aklına çocukluğu gelir. Öyledir. Değil mi? Sizin de çocukluğunuz gelmez mi?
KADINLAR ÖLMESİN…
Ben kadınları; varoluştaki, güzel , huzur veren, sakin, dingin, yaratıcı, uçuş uçuş ruhların vücut bulmuş hali olarak tanımlıyorum.
TARİHTE GÜZELLİK
‘’Fedakarlık olmadan güzellik olmaz’’ demişler kadınlar için. Güzellik insanların özellikle de kadınların hayatlarının merkezi olmuş hep. Geçmişe şöyle bir yolculuk yapsak güzelleşmek için neler yapmamış ki kadınlar.
AMELİYATSIZ 10 YAŞ GERİ, OLABİLİR Mİ?
Beğenilmek güzel şey. Her kadın ne kadar güzel olduğunu ve her erkek ne kadar yakışıklı olduğunu duymak ister. Kim istemez ki!
AH BENİM DERMİSİM, EPİDERMİSİM
Almak istediğiniz ürün, kullanmak istediğiniz ürün dermisinize mi? Epidermisinize mi?
SİRKADİYEN BESLENME, ''BİYOLOJİK SAATİMİZ''
Sirkadiyen beslenme vücudun biyolojik saatine ayak uydurup, buna göre yeme ve yaşama prensibi diye özetleyebiliriz.
MERHABA GENLERİMİZ
Herkese selam, ikinci yazımla sizlerle buluşmanın heyecanını yaşıyorum. Yazdıklarımın birileri tarafından okunacağını bilmek çok güzel bir duygu. Bu duyguyu yaşamama neden olan TRHaberler’e sizlerin aracılığı ile teşekkür ederek başlamak istedim.