Mideye en iyi gelen besin
Ciddi bir rahatsızlık olan mide yanmalarının önüne geçmek için ham bal tüketebilirsiniz.
Abone olHam balın antibakteriyel, antioksidan, prebiyotik
etkilerinin mide sorunlarına karşı kullanıldığı ve özellikle
antimikrobiyel etkisinin akut ve kronik mide lezyonlarına karşı
mideyi koruduğu belirtiliyor. Ülkemizde birçok kişi mide
rahatsızlığı yaşıyor.
Düzenli olarak bal tüketimi ile ağrı ve yanma şikayetleri
önlenirken, mide içi lezyon ve yaralarının iyileştiğinin
gözlemlendiği belirtiliyor.
Mide asidini nötralize ediyor.
Mide rahatsızlıkları olan kişilerin şikayetlerinin mevsim
geçişlerinde arttığını söyleyen 32 yıllık bal üreticisi Ahmet
Bağran Aksoy, "Mide ağrıları mevsim geçişlerinde her yaştan kişiyi
etkiliyor.
Özellikle mide rahatsızlığı olmayan kişiler de bu dönemde mide
ağrısı yaşıyor. Kimi zaman stres kimi zaman düzensiz beslenme mide
ağrılarına neden olurken, mevsim geçişleri de önemli bir faktör
olarak karşımıza çıkıyor.
Sindirim sistemini düzenleme özelliğine sahip olan ham bal mide
asidini nötralize ederek, mideyi rahatlatıyor” dedi.
Midede yara oluşmasını önlüyorHam bal tüketimiyle ağrıların önüne
geçilebiliyor. Aynı zamanda balın antibakteriyel, antioksidan,
prebiyotik etkilerinin midedeki yara iyileşmesini hızlandırdığı,
mide sorunlarına karşı kullanıldığı ve özellikle antimikrobiyel
etkisinin akut ve kronik mide lezyonlarını karşı mideyi koruduğu
ispatlanmıştır.
Bu nedenle sabah ve akşam olmak üzere birer tatlı kaşığı bal
tüketmek mideyi rahatlatıyor.
Kaynak:Gıda Gündemi