Prof. Dr. Hamza Duygu ‘şekerli ve tatlandırıcılı içecekler’ konusunda uyardı
Prof. Dr. Hamza Duygu Paris’te Yapılan Avrupa Kardiyoloji Derneği’nin Yıllık Olağan Kongresinde Şekerli İçecekler Ve Tatlandırıcılı İçecekler İle İlgili Yapılan Çok Önemli Bir Araştırmaya Dair Bilgiler Verdi. Yapılan Araştırmaya Göre Şekerli İçeceklerin Ve Tatlandırıcıların Tüm Nedenli Ve Kalp Damar Hastalıklarına Bağlı Ölüm Oranlarını Arttırdığını Ve Şekerli İçeceklerin Kalın Bağırsak Kanserine Neden Olabildiğini Belirtti.
Abone olProf. Dr. Hamza Duygu, sonuçları Avrupa Kardiyoloji Derneğinin
yıllık olağan kongresinde açıklanan şekerli ve tatlandırıcılı
içecekler ile ilgili araştırmaya dair bilgiler verdi. Duygu,
tatlandırıcılı ve şekerli içecekleri daha çok tüketenlerde tüm
sebeplerden ölüm oranlarının yüzde 26 daha fazla olduğunu
söyledi.
Geçen hafta Paris’te yapılan Avrupa Kardiyoloji Derneği’nin
yıllık olağan kongresinde şekerli içecekler ve tatlandırıcılı
içecekler ile ilgili yapılan araştırmanın sonucu açıklandı.
Kongreye katılan Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji
Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hamza Duygu, araştırmayla ilgili
bilgilendirmelerde bulundu. Duygu, “Bu çalışmada günde iki veya
daha fazla bardak şekerli içecek tüketenlerle, ayda bir bardaktan
daha az tüketenler kıyaslanmıştır. Tatlandırıcılı şekerli içecek
tüketenlerde bu içecekleri ayda bir bardaktan az tüketenlere göre
tüm sebeplerden ölüm oranları yüzde 26 daha fazla bulunmuştur.
Benzer şekilde, günde iki veya daha fazla bardak tatlandırıcısız
şekerli içecek tüketenlerde de ayda bir bardaktan az tüketenlere
göre, tüm sebeplerden ölüm oranları yüzde 8 daha yüksek
bulunmuştur. Bu çalışmadaki ölüm oranlarının daha yakından
değerlendirildiği bir alt çalışmada ise tatlandırıcılı şekerli
içeceklerin kalp damar sistemi kaynaklı ölümleri yüzde 52
arttırdığı saptanmıştır.”
“Parkinson hastalığından ölümleri de yüzde 59 arttırdığı
saptandı”
Bu yıl yayımlanan Amerika kaynaklı iki ayrı çalışmada da
tatlandırıcılı ve şekerli içeceklerin tüm nedenlerden ölüm
oranlarının arttırdığına dair sonuç çıktığını söyleyen Prof. Dr.
Duygu, “Mevcut çalışmadaki şekerli içecek tanımı, karbonatlı
içecekleri, izotonik içecekleri ve seyreltilmiş şurupları
kapsamaktadır. Bu içecekler de tatlandırıcı içeren ve içermeyen
olarak iki gruba ayrılmıştır. Çalışmaya Avrupa’nın 10 ülkesinden
toplam 451 bin 743 katılımcı alınmıştır. Tatlandırıcılı şekerli
içecek tüketenlerde sindirim sistemi kaynaklı ölümler de yüzde 59
oranında ciddi anlamda yüksek bulunmuştur. Bu artışın şekerli
içeceklerin sebep olduğu hipergliseminin bağırsak bariyerini
bozması ve bağırsak enfeksiyon riskini arttırmasıyla ilişkili
olabileceği düşünülmektedir. İlginç olarak bu çalışmada şekerli
içecek tüketiminin Parkinson hastalığından ölümleri de yüzde 59
arttırdığı saptanmıştır” ifadelerini kullandı.
Şekerli içeceklerin kanserle ilişkisi olup olmadığının da merak
edilen bir konu olduğunu söyleyen Duygu, bu çalışmanın sonucuna
göre şekerli içeceklerin sadece kalın bağırsak kanseri ile ilişkili
olduğunu belirtti. Günde bir veya daha fazla bardak şekerli içecek
içen kişilerde ayda bir bardaktan az içenlere göre kalın bağırsak
kanserinden ölümlerin yüzde 25 daha yüksek olduğunu söyleyen Duygu,
yapılan çalışmalara göre artmış kalın bağırsak kanser ölümünün de
şekerli içeceklerin kilo aldırması ve obeziteye yol açarak neden
olabildiğini belirtti. Duygu son olarak, “Sonuç olarak şekerli
içeceklerden ve özellikle de suni tatlandırıcılı şekerli
içeceklerden kaçınmak sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir kalp için
çok önemlidir. Sağlıklı içecekler arasında günlük sınırlarını
aşmamak kaydıyla şekersiz çay, kahve, tatlandırıcısız ve şekersiz
soda ile maden suyunu sayabiliriz. Elbette bunların yanında bol su
içmeyi de unutmamak gerekir” diyerek uyarılarını
sonlandırdı.