Kayak Eğitmeni Veysel Değirmenci: "Doktorsuz ve reçetesiz yaşamak için dağa bekliyoruz"
Erciyes Dağı’nın Tanınmış Yüzlerinden Kayak Eğitmeni Ve İşletmeci Veysel Değirmenci, Yüksek İrtifanin İnsan Sağlığı Açısından Birçok Faydası Olduğunu Söyledi.
Abone olErciyes Dağı’nın tanınmış yüzlerinden Kayak Eğitmeni ve
İşletmeci Veysel Değirmenci, yüksek irtifanın insan sağlığı
açısından birçok faydası olduğunu söyledi.
Türkiye’nin önemli turizm merkezlerinden Erciyes Kayak
Merkezi’nde Kayak Eğitmeni ve İşletmeci olan Veysel Değirmenci,
yüksek irtifanın insan sağlığına birçok faydası olduğunu, Alpler’de
ve Erciyes’te yaşayan biri olarak insanların ellerinden geldiği
kadar rakımı yüksek yerlerde spor yapmaları gerektiğini söyledi.
Değirmenci; "Sağlık insanlar için çok önemli bir faktördür. Makam
olabilir, şöhret olabilir her şey olabilir ama sağlıklı yaşamak
insanın kendi tanımına bağlı. Dolayısıyla bütün insanların yüksek
rakımlarda yaşamaları gerekiyor. Bir hocama rica ettim ülkemizdeki
yüksek dağlarda gerekse alp dağlarında Erciyes kayak merkezinde
uzun yıllardır yaşayan birisi olarak insanlara ne gibi faydaları
var diye sordum. Yaklaşık 2 yıldır bir araştırma yaptı, hocamız
dolayısıyla yüksek rakımda yaşayan insanlarda daha düzgün bir sinir
sistemi olduğunu, mutluluk hormonlarının artacağını, kılcal
damarlarda çoğunluk olacağını, vücutta yeni hücreler oluşacağını
bunların da yüksek rakımda meydana geldiğini söyledi. Hücreler
yüksek rakımda yenileniyor, insan daha enerjik ve daha mutlu
oluyor. İş hayatında veya dışarı hayatında insan daha canlı oluyor.
Dolayısıyla yüksek rakımda yaşamanın insanlara çok fazla faydası
olduğunu söylemek istiyorum. Bütün insanları dağlara bekliyoruz.
Ülkemizde olsun dünya genelinde olsun birçok yaylalarımız ve
dağlarımız mevcuttur. İnsanlarımızı bilhassa kış sporlarını yapmak
için dağlarımıza bekliyoruz. Doktorsuz ve reçetesiz yaşamak için
bütün insanları dağlara bekliyoruz. Kayma, aynı zamanda bir sağlık
egzersizi olduğundan kalp ve damar sisteminin daha düzenli
çalışmasına katkı sağlayacağı da bilinmelidir. Kayak kaymanın kas
iskelet sistemi ve mide bağırsak sistemine de önemli katkıları
vardır " ifadelerini kullandı.
İnsan sağlığında sporun da önemli bir yeri olduğunun altını
çizen Değirmenci; "İnsanların hareket olanağı kendi fiziksel
anatomilerine göre örnek olarak eklemlerini kullanmak için çok
fazla yararı var. Çeşitli spor faaliyetlerinin insan yaşamına ve
sağlığına da önemli katkıları var. Spor yapan insanlar daima
mutludur ve girişkendir, daima güler yüzlü ve pozitiftir. Bütün
insanları spor aktiviteleri yapmaya davet ediyorum. Ellerinden
geldiği kadar yürümeleri ve spor yapmalarına devam etsinler. Spor
yaptıkça daha pozitif daha sağlıklı ve daha güler yüzlü olduklarını
fark edecekler” şeklinde konuştu.