Vücudunuzun Yaşlandıran 11 Gıda !

Cildimizin yaşlanma sürecini hızlandıran iki ana suçlu vardır. Bunlar güneşe maruz kalmak ve ileri glikasyon son ürünleridir (AGE’ler). AGE’ler, proteinlerin, yağ veya şekerler ile birleşmesi sonucunda oluşur. Yaşlanmamızdan sorumlu olan bu suçlular tamamen bizim kontrolümüzde olmasa da güneş kremi kullanmak veya beslenmenize dikkat etmek cildinizi yaşlanmaya karşı koruyabilir. İşte Yaşlandıran Gıdalar! Vücudunuzun Yaşlanma Sürecini Hızlandıran 11 Gıda!