Hurma faydaları nelerdir? Hurmanın sağlıya yararları nedir?

Hurmanın faydaları 
Bağışıklığı güçlendiriyor: Özellikle pandemi döneminde bağışıklık sistemi daha da önem kazandı. Ramazan’da sofraların vazgeçilmezi hurma içerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklığı da güçlendiriyor. Üzerine tahin eklerseniz hurma daha lezzetli ve doyurucu olacaktır.