Anksiyete nedir? Anksiyete belirtileri nelerdir?

Anksiyete nedir? Anksiyete belirtileri nelerdir? Yoğun ve stresli bir dönem geçiren kişilerde oluşabilen problemlerden biri de genellikle anksiyete bozukluğu oluyor. Güvensizlik ve kaygı ile birlikte başlayan sürekli korku hali hastayı huzursuz ediyor.

ANKSİYETE NEDENLERİ NELERDİR?

Çeşitli zorlu süreçlere maruz kalmış kişilerin yaşadıkları yoğun kaygı sonrasında karşılaştıkları bu hastalığın bazı nedenleri şöyle sıralanabilir...

1. Aşırı kaygı

2. Yoğun iş hayatı

3. Özgüven eksikliği

4. Psikolojik bunalımlar

5. Stres

ANKSİYETE BOZUKLUĞU NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Tedavisi mümkün olan bu hastalık birkaç farklı yöntemle iyileştirilebiliyor. Yaşanılan stres ve bozukluğun fazlalığına göre tedavi süreci de değişiklik gösterebiliyor.

1. İlaç yöntemi

2. Psikolojik tedavi

Videoyu Oynat
3. Terapi destekli yeni deneyimler

ANKSİYETE BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ NELERDİR?

Gündelik hayatta birçok problemle karşılaşabilen anksiyete hastalarının karşı karşıya kaldığı bazı belirtiler şöyle:

1. Uyku bozukluğu

2. Dalgınlık

3. Yorgunluk

4. Unutkanlık

5. Sürekli panik hali

6. Hareket etmeme isteği

7. Çevreye güvensizlik

8. Dikkat ve konsantrasyon eksikliği