Şeker alerjisi nedir? Şeker alerjisi belirtileri nelerdir? Şeker alerjisi tedavisi nasıl olur?
Alerji türlerinden geri planda kalmış olan ancak bir çok insanda görülen şeker alerjisi artık herkes tarafından biliniyor. Ruh halimizden yediğimiz besinlere kadar bir çok şey vücudumuzda alerji oluşumunu arttırmakta. Peki şeker alerjisi nasıl anlaşılır? Şeker alerjisi tedavisi nasıl olur? İşte detaylar...
Abone olRafine şekerin sağlığımıza olumsuz etkileri artık herkes tarafından biliniyor. Dr. Micheal Cutler'ın araştırmalarına göre rafine şeker tüketimi; yumurtalık, göğüs, prostat, akciğer ve mide kanserine zemin hazırlamaktadır. Dr. Cutler şekerin kanser hücreleri için bir gübre olduğundan bahsediyor. Birçok kişi şeker intoleransı ile şeker alerjisini karıştırmaktadır. Peki, vücudunuzun şeker intoleransı ve şeker alerjisi olduğunu nasıl anlayabilirsiniz? İşte bu ikisi arasındaki farkı sizin için araştırdık...
Şeker intoleransı
Şeker intoleransı olan biri genellikle şeker yedikten sonra kendini
yorgun hisseder. Bir dilim baklava ya da çikolata yediğiniz
zaman
"şeker çökmesi" denilen duruma maruz kalabiliriz. Bu durum sizin,
şeker intoleransınızın olduğunu gösterir. Özellikle laktoz
hassasiyetine benzeyen şeker intoleransı, şişkinlik, kramp, ishal
ve gaza neden olur. Bunun sonucunda şekeri sindirmekte
zorlanırsınız.
Şeker alerjisi
Herhangi bir gıda alerjisinde olduğu gibi, bağışıklık sisteminiz
şekere karşı zararlı bir maddeymiş gibi bir tepki gösterir ve bunun
sonunca
ortaya bir reaksiyon çıkar. Bu reaksiyon diğer alerjilerde olduğu
gibi, kurdeşen, karın ağrısı, ishal ve nefes alamama gibi
ciddi
durumlar yaşatabilir.
Diğer şeker türlerine de dikkat!
"Şeker" deyince herkesin aklına beyaz sofra şekeri gelir. Fakat
sofra şekeri dışında da şeker çeşitleri ve alerjileri mevcuttur.
İşte hayatınızı etkileyen o şeker türleri...
Fruktoz
Fruktoz meyvede, balda, bazı sebzelerde ve meyve sularında doğal
olarak bulunmaktadır. Fruktoz, sofra şekerine benzer bir tatlılık
içerir. Özellikle salata soslarında ve kapalı konservelerde
"sağlıklı" yiyecek olarak satılan neredeyse tüm ürünlerin içinde
bulunmaktadır. Bu noktada fruktozu tüketirken dikkatli olmanız
gerekir.
Laktoz
Sütte ve diğer süt ürünlerinde bulunan şeker türüdür. Eğer laktoza
karşı bir intoleransınız varsa, vücudunuz bu şeker türünü sağlıklı
bir şekilde sindiremez, gaz ve şişkinlik gibi mide sorunları ortaya
çıkar. Süt alerjisi ile laktoz intoleransı aynı şey değildir. Süt
alerjisi bağışıklık sisteminizin sütteki proteinlere karşı
savaşdığı bir durumdur.