Diyabet hastaları oruç tutmalı mı?
Diyabet hastaları tarafından oruçla ilgili merak edilen soruları yanıtlayan Bozok Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji Ana Bilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Elif Turan, Tip 1 diyabet hastalarının oruç tutmasının uygun olmadığını söyledi.
Abone olDiyabet hastaları tarafından oruçla ilgili merak edilen soruları yanıtlayan Bozok Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji Ana Bilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Elif Turan, Tip 1 diyabet hastalarının oruç tutmasının uygun olmadığını söyledi.
Tip 1 diyabet hastalarının oruç tutmasının uygun olmadığını söyleyen Dr. Turan, Tip 2 diyabet hastalarının ise doktorların tavsiyesini alarak oruç tutmayı deneyebileceklerini ifade etti.
Diyabeti olan riskli gruptaki hastaların oruç tutmaması gerektiğini belirten Dr. Turan, “Eğer diyabeti olan kişiler oruç tutmak için riskli olup olmadıklarını bilmiyorlarsa doktora başvurup risk değerlendirmesi yaptırmalı ve tavsiyelere göre devam etmelidir” dedi.
“Tip 1 diyabetlilerin oruç tutması tıbben mümkün
değildir”
Ramazan ayında, diyabetli kişilerde, uzun süre açlık nedeniyle
hipoglisemi (şeker düşüklüğü) ve dehidratasyon (vücudun susuz
kalması) sorunlarının görülebileceğini de söyleyen Turan, “Bu
sorunlar özellikle kötü metabolik kontrolü olan, diyabete bağlı
görme bozukluğu, böbrek bozukluğu gibi komplikasyonları olan,
insülin ya da insülin salgılatıcı ilaç kullanan ve özellikle de 75
yaş üzerindeki hastalarda daha belirgindir. O nedenle bu kişilerin
oruç tutmaması gerekir. Ayrıca Tip 1 diyabetli (pankreas insülin
rezervi olmayan ve mutlaka insüline gereksinim duyan) hastaların da
oruç tutması tıbben mümkün değildir” dedi.
“Oruç tutan diyabetliler beslenmelerine özen
göstermeliler”
Oruç tutan diyabetli kişilerin ramazan boyunca beslenmelerine özen
göstermesi gerektiğini de vurgulayan Dr. Turan, “Sahur kahvaltı
öğünü yerine geçecek şekilde; peynir, yumurta, biraz zeytin,
tahıllı ekmek ve yeşilliklerden oluşması gerekir. Yanına süt veya
ayran ve bir porsiyon meyve ile tamamlanabilir. Bu şekilde beslenme
uzun süre tok kalmayı sağlayabilir. İftarda ise kan şekerini hızla
yükseltebilecek basit şeker içeren besinlerden uzak durulması
gerekir. Bir kase çorba ile başlanıp, et veya sebze yemeği, yoğurt
ve yine tahıllı ekmek önerilir. Gece ara öğün olarak ise meyve,
süt, yoğurt veya kuruyemiş (ceviz, badem, fındık) gibi
yiyeceklerden biri tüketilebilir. Ayrıca dehidratasyondan korunmak
için bol sıvı alınmalıdır” şeklinde konuştu.